Главный внештатный терапевт ФМБА России по ДФО Юлия Майстровская провела в ВДЦ «Океан» мастер-класс по правильному питанию для старшеклассников-полуфиналистов пятого Всероссийского конкурса «Большая перемена» из Сибири и Дальнего Востока

16 сен 2024

Во Владивостоке 14 сентября в рамках сотрудничества ФМБА России и Всероссийского конкурса «Большая перемена» главный внештатный терапевт ФМБА России по Дальнему Востоку, кандидат медицинских наук Юлия Майстровская провела в ВДЦ «Океан» мастер-класс по правильному питанию для старшеклассников-полуфиналистов конкурса из Дальневосточного и Сибирского федеральных округов.

В рамках мастер-класса «Мы то, что мы едим» Юлия Майстровская осветила основные правила рационального питания. Она рассказала, как правильно подсчитывать калорийность пищи за сутки, что такое пищевая ценность продуктов, подробно объяснила принцип системы Гарвардской тарелки для питания.

Ребятам также предложили выбрать правильный рацион для своего питания в течение дня с учетом полезных продуктов для кожи, мозга, волос и мышечной силы. Мастер-класс посетили более ста школьников-полуфиналистов конкурса «Большая перемена», которые проявили большой интерес к основам правильного питания, а также задали множество различных вопросов.

«Все школьники очень внимательно слушали выступление и активно интересовались здоровым питанием, проявляя неподдельный интерес к теме мастер-класса. Мне было очень интересно выступить перед полуфиналистами конкурса «Большая перемена», рассказать ребятам о пользе различных продуктов, а также ответить на все интересующие их вопросы», - рассказала Юлия Майстровская.

Полуфинал Всероссийского конкурса «Большая перемена» для школьников 8-10 классов из Дальневосточного и Сибирского федеральных округов проходит с 31 августа по 20 сентября. Он объединил более 900 ребят, представляющих такие регионы, как Республика Бурятия, Республика Саха (Якутия), Забайкальский край, Камчатский край, Приморский край, Хабаровский край, Амурская область, Магаданская область, Сахалинская область, Еврейская автономная область, Чукотский автономный округ, Республика Алтай, Республика Тыва, Республика Хакасия, Алтайский край, Красноярский край, Иркутская область, Кемеровская область – Кузбасс, Новосибирская область, Омская область, Томская область.

«Большая перемена» – флагманский проект Движения Первых. Соорганизатором конкурса выступает Федеральное агентство по делам молодежи. Проект входит в линейку президентской платформы «Россия – страна возможностей» и проводится при поддержке Министерства просвещения РФ и Министерства науки и высшего образования РФ.

Фото с мероприятия