11 октября — Всемирный день борьбы с ожирением

11 окт 2023

По инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 11 октября отмечается Всемирный день борьбы с ожирением. В большинстве развитых стран Европы ожирением страдает от 15 до 25% взрослого населения. В последнее время во всем мире наблюдается рост частоты ожирения у детей и подростков.

Избыточный вес в детстве – значимый фактор ожирения во взрослом возрасте: 50% детей, имевших избыточный вес в 6 лет, становятся тучными во взрослом возрасте, а в подростковом возрасте эта вероятность увеличивается до 80%.

Ожирение – это хроническое заболевание, сопровождающееся чрезмерным набором веса. Человек, страдающий этой болезнью, становится менее привлекательным и подвергает огромному риску свое здоровье. Жир откладывается не только под кожей, но и на поверхности внутренних органов, что значительным образом замедляет их работу.

Ожирение способствует развитию множества осложнений, среди которых – сахарный диабет II типа, болезни сердца, артериальная гипертензия, хроническая болезнь почек и некоторые виды рака. В период пандемии выяснилось также, что люди с ожирением находятся в группе риска по развитию тяжелых осложнений при заражении коронавирусом.

Всемирный день борьбы с ожирением считается своеобразной пропагандой здорового образа жизни. Учеными доказано, что от питания во многом зависит состояние здоровья человека. Чрезмерное употребление в пищу вредных продуктов питания провоцирует отложение холестерина, который в дальнейшем закупоривает сосуды. Это приводит к развитию серьезных заболеваний, нередко ведущих к смертельному исходу.

Ожирение значимо уменьшает продолжительность жизни в среднем на 3-5 лет при небольшом избытке веса, до 15 лет при выраженном ожирении. Меры, признанные наиболее эффективными в мировой практике борьбы с ожирением населения:

- отказ от курения и употребления спиртных напитков;

- соблюдение диеты, снижение доли рафинированных продуктов и фастфуда в рационе;

- увеличение физической нагрузки;

- принятие мер по снижению стресса;

- внедрение здорового питания в школе и на рабочих местах.

 По прогнозам ВОЗ к 2030 году 41% населения планеты будет иметь избыточный вес. Избыточная масса тела и связанные с ней осложнения встречаются не только у взрослых, но и у детей, причем количество случаев ежегодно растет. Это проблема актуальна и для г. Заречного. В 2022 году в г. Заречном зарегистрировано 647 случаев заболеваемости ожирением, из них: 93 - у детей. Рост проблемы объясняется несбалансированным питанием: перееданием сахара и хлеба при недостаточном потреблении овощей и молочных продуктов.

Самый оптимальный способ предотвращения проблемы – своевременное принятие профилактических мер.

Записаться на прием к нашему специалисту-эндокринологу можно в поликлинике ФГБУЗ ДВОМЦ ФМБА России по адресу г. Владивосток, ул. Береговая 3.

Телефоны для справок:

•         8 (423) 222-36-89;
•         8 (423) 222-20-82;

Также можно записаться на прием к врачу-диетологу в стационар ФГБУЗ ДВОМЦ ФМБА России по адресу: проспект 100-летия Владивостока, 161.

Телефоны для справок:

•         8 (423) 231-59-26;
•         8 (423) 231-56-84.